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26 mai 2009 2 26 /05 /mai /2009 20:33

Le Trail des Lacs, c’est la prochaine manche du Chnat de France des Trails (TTN), dimanche 31 mai, à Gerardmer dans les Vosges, sur 57 kilomètres.

 

Quand je prépare sérieusement une course, reconnaitre le parcours est un vrai plus : pour mieux apprécier le paysage, mais surtout  pour mieux gérer la course …

Alors le WE dernier j’ai reconnu le Trail des Lacs, 57km en deux jours, tranquillement.

Le parcours est très très roulant, beaucoup de pistes forestières. Mais c’est très joli, et varié, des pistes de ski de Gerardmer, des forêts, des prairies alpines…  Très roulant en termes de technicité (ça court à 90%), mais très vallonné, ce qui va le rendre difficile à gérer sur 57km.

Le passage au Hoeneck est le point le plus remarquable, autant par la bosse que par le paysage des crêtes où il reste un peu de neige. Nul doute qu’il faudra encore en avoir sous le pied. Parce qu’ensuite…  « enfin » du parcours technique, une descente single track un peu casse gueule vers Longemer, puis deux murs bien raids(là ça ne devrait pas courir !) avant de finir.

En somme un beau parcours varié, où ça va aller vite, mais où il ne faudra pas casser…

A dimanche ! http://trailvalleelacs.kgwsport.fr/

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Published by Benoit LAVAL - dans Conseils et entrainements
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