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15 décembre 2008 1 15 /12 /décembre /2008 20:50

J'ai parlé du record des 25 bosses de Fontainebleau. Si j'ai (peut-être) eu le record cet été, je sais que je ne 'ai plus, parce que Jean-François LANFRANCHI avec je corresponds via Kikourou depuis cet été a fait mieux : 1h43mn59s. Petite présentation par lui-même du recordman :
"C'est avec mon frère, il y a environ 10 ans, que pour la première
fois nous avons foulé le sentier des 25 bosses afin de nous
préparer pour une ascension du Mont-Blanc que nous avions prévue.
C'est chargés de sacs à dos lestés de 25kg que nous entamons notre
progression.Je trouvais ça plutôt amusant comme parcours, et
complètement atypique, même si après coup, les nombreux sauts
qu'imposent le tracé avec un sac lesté, furent assez douloureux pour
le dos.

A cette époque, je ne courais pas encore. Je m'y suis mis sur le tard
à mes 30 ans. Depuis, j'ai fait le parcours en courant plus d'une
centaine de fois, et dès le début, avec l'obscession du chrono....

Je ne m'en lasse toujours pas, les "25 bosses" nécessite beaucoup de
relances, il faut sans arrêt penser à accélérer après chaque virage,
chaque rocher, chaque bosse. Il n'y a aucune monotonie, ce parcours
demande aussi beaucoup d'anticipation, de technique et de concentration.


Je le commence près du parking de la croix St-Jérôme et le courre
dans le sens horaire.

Mon premier temps en courant fut de 2h08', depuis, avec l'amélioration
de mon niveau et la connaissance du terrain, mon meilleur temps est
descendu à 1h42'.

Depuis l'idée de Benoit Laval d'officialiser un record, j'ai enregistré
un 1h43'59" qu'il me semble possible d'améliorer mais pas plus de 2-3'.
Ce record est sans doute en sursis dans l'attente d'une nouvelles tentative
de Benoit... ou d'autres, s'ils veulent s'y essayer la forêt est grande ouverte.
Je suis curieux de voir jusqu'où le chrono pourra descendre.
lanfranchi.jean-philippe@neuf.fr"


(nous "validons" entre nous nos chronos avec un GPS qui enregistre notre trace et notre chrono et qui permets de vérifier que tout le parcours a été effectué correctement)

A vos chaussures le printemps prochain pour nous rejoindre et tenter votre chance !

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Published by Benoit LAVAL - dans Au Quotidien
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