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28 septembre 2008 7 28 /09 /septembre /2008 20:40

« Courir pour des Pommes » est une jolie course nature régionale, avec plus de 500 coureurs et autant de randonneurs, dans les Monts du Lyonnais entre Saint-Etienne et Lyon. Pour la première fois, j’y ai participé par ce beau dimanche d’automne.


Pour une reprise, la classique de 28km m’a bien convenu, permettant de travailler montées et descentes et rythme sur la route (la moitié du parcours), avec une victoire sur ce parcours.

 

Pour l’automne, je n’ai pas encore décidé ce que je vais faire fin octobre, soit les Templiers (72km près de Millau, la course de référence) si j’ai le temps de m’entraîner, soit le Lyon Urban Trail (40km dans Lyon, avec 20 montées et descentes…), puis certainement la Saintélyon début décembre (68km entre Saint-Etienne et Lyon, départ à minuit…).

 

www.courirpourdespommes.com

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Published by Benoit LAVAL - dans Courses
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commentaires

LAVAL Benoit 10/10/2008 21:36

J'ai tout courru, sauf environ 50m vers la troisième montée où il y avait un petit muret à "escalader".

AL 10/10/2008 18:35

Bonjour j ai aussi fait courir pour des pommes bravo pour votre victoire vu le denivelée je voudrais savoir si vous avez couru tous le temps ou si il vous est arrivé de marcher un peu.

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